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走ったら息切れな朝2023年01月28日桜井奈々オフィシャルブログ「NANA色ゆめ日記」~発達障害児とのゆかいな日々~Powered by Amebaぜーはー。。。笑駅までダッシュして電車に乗ったら息切れなう。。🤣あぁ。。歳だな･･･プレゼント ノンアル ひんやり クール便 冷蔵 濃厚 国産 栃木産･･･- 【ウタイビト】 サトウヒロコ 『ダッシュ』2023年01月26日サトウヒロコ オフィシャルブログ「サトウヒロコの素直に生きましょう!」Powered by Ameba･･･はデビューマキシシングル「17」から『ダッシュ』今を突き抜けていこうこの長い･･･++++++■ラジオ▶︎CRT栃木放送毎週日曜20:00~『サト･･･
- New免許証~持ち込み写真の落とし穴~2023年01月23日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･わからんな)で、視力検査して、ほんと超ダッシュで、コート脱いで髪の毛なおす暇･･･ 薄型 免許証 本革 レザー 栃木レザー 革 パスケース カード･･･
- チュニジアの歯医者行ってきた2023年01月16日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･り試合が多いので、午前中は浜でリターンダッシュ🔥とにかく走り込んでいます。･･･遣はブイサイン(Vsign)|栃木県宇都宮市|栃木県のテニスの指･･･
- またねリュウキくん2023年01月15日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･ュウキくんに教わったスライド、リターンダッシュのトレーニングのみ。スライドす･･･遣はブイサイン(Vsign)|栃木県宇都宮市|栃木県のテニスの指･･･
- またスライド出来るようになってきた2023年01月10日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･うになりました!!👍💯🎉リターンダッシュだけでなく、ボールキャッチでも･･･遣はブイサイン(Vsign)|栃木県宇都宮市|栃木県のテニスの指･･･
- 4分間ダッシュで瀕死2023年01月08日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･今日はリュウキ君のメニューで、腿上げ、ダッシュから、1分間,45秒前後切り返･･･遣はブイサイン(Vsign)|栃木県宇都宮市|栃木県のテニスの指･･･
- リュウキの壁2022年12月30日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･術を教えてもらいました!日本でリターンダッシュを沢山していた昔は自然に出来て･･･遣はブイサイン(Vsign)|栃木県宇都宮市|栃木県のテニスの指･･･
- おかえりニック2022年12月29日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･習終えるのは待たず、横の階段でガンガンダッシュやってしまいました。それにして･･･遣はブイサイン(Vsign)|栃木県宇都宮市|栃木県のテニスの指･･･
- 今週のトレーニング乗り越えた2022年12月23日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･めて動けるようにして最後のプッシュ階段ダッシュ、ケンケン、片足スクワット、膝･･･遣はブイサイン(Vsign)|栃木県宇都宮市|栃木県のテニスの指･･･
